藉由各種運動圖片讓幼兒認識，也知道運動會讓身體較健康，並且有許多的好處， 例如：可以讓身體流汗，能讓動作變靈活，肌肉變強壯，幫助長高，還可以增加抵抗力， 讓身體變好，不容易生病，能讓心情變愉快，接著讓幼兒想想看， 有哪些運動是可以防身的，有些孩子會發表打拳、體操動作， 活動進行也讓幼兒體驗一下做體操運動、柔軟操、防身術、跑步等等。
藉由各種運動圖片讓幼兒認識，也知道運動會讓身體較健康，並且有許多的好處，
例如：可以讓身體流汗，能讓動作變靈活，肌肉變強壯，幫助長高，還可以增加抵抗力，
讓身體變好，不容易生病，能讓心情變愉快，接著讓幼兒想想看，
有哪些運動是可以防身的，有些孩子會發表打拳、體操動作，
活動進行也讓幼兒體驗一下做體操運動、柔軟操、防身術、跑步等等。