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食農教育 飲食金字塔

【飲食金字塔】

本週是充實的一週,我們食農教育主題走到了區辨飲食健康與否,每日飲食的需求量及營養的重要,我們一起閱讀繪本【怪怪皇后】,從怪怪皇后的壞飲食習慣,對她造成的困擾來引起小朋友們的興趣,看著怪皇后便秘,小朋友笑得樂不可支,也了解蔬菜水果及飲用水對身體的重要性,我們透過食物圖卡讓孩子們思考辨識綠燈食物及紅燈食物,透過小廚師上菜活動,引導孩子會懂得挑選健康食物,希望小朋友能均衡飲食,少吃加工食品及含糖量過高的食物,接著我們進行校外教學活動,早在一個多月之前,瀅瀅老師就去友人的田裡,撒下蘿蔔種子,為了星期四讓孩子們可以體驗拔蘿蔔的樂趣,實在是用心良苦,看著孩子們一張張笑顏,老師們非常感動,孩子們收穫良多,本週也進行了防災演練、聖誕節刮畫活動,真是充滿幸福與歡樂的一週呀!