透過食物金字塔讓幼兒認識六大類食物，以餐盤為發想，同時也讓幼兒認識，食用的攝取量，如每餐水果要拳頭大，
就實際讓幼兒手握拳高舉，然後其餘的乳品類-每天早晚一杯奶;油脂與堅果種子類
-一茶匙;豆魚蛋肉類-一掌心;五穀雜糧類-飯跟蔬菜一樣多;蔬菜類-比水果多一點等，
並在幼兒熟練後，以利用骰子丟六大類食物並說出名稱。，並再次跟孩子強調什麼東西可以多吃而像是什麼食物就不能天天吃。
透過食物金字塔讓幼兒認識六大類食物，以餐盤為發想，同時也讓幼兒認識，食用的攝取量，如每餐水果要拳頭大，
就實際讓幼兒手握拳高舉，然後其餘的乳品類-每天早晚一杯奶;油脂與堅果種子類-
一茶匙;豆魚蛋肉類-一掌心;五穀雜糧類-飯跟蔬菜一樣多;蔬菜類-比水果多一點等，並在幼兒熟練後，
以利用骰子丟六大類食物並說出名稱。，並再次跟孩子強調什麼東西可以多吃，而像是什麼食物就不能天天吃。