這週從主題課本裡帶入讓自己健康的行為，孩子發現喝水、吃飯、刷牙、運動等，都是讓自己變健康的事情，也是我們生活中每天在練習的事。另外分享繪本「我不想吃這個！那個也不吃」，繪本裡的派波只吃自己喜歡的食物，對於不喜歡的食物只吃一點點或一概拒絕，即便媽媽處心積慮準備不同菜色，依舊無法成功讓派波吃下別的食物。媽媽隨著時間漸漸失去耐心，對她說如果不吃飯，在餐桌上請不要說話。派波只能靜靜看著爸爸媽媽吃飯。過了一陣子，漸漸感到肚子餓的派波，才終於開口吃東西，沒想到一口接著一口，很快就把晚餐吃完了。分享故事後，孩子們立馬急著說：「我都沒有挑食喔！我都有吃菜！而且什麼都吃喔！」。 因此向孩子介紹了食物的金字塔及認識健康和不健康的食物，我們利用團體討論的時間一起討論，邀請孩子將自己認爲的健康食物畫下來，並搭配裝扮區裡的食物模型邀請孩子來分類，將這些食物區分成兩類「健康」、「不健康」。孩子們都很棒，都能夠馬上分辨出來！透過這樣的活動孩子對於食物有了更新一層的認識，對於食物的接受度也漸漸提高，真的很棒呢！
這週從主題課本裡帶入讓自己健康的行為，孩子發現喝水、吃飯、刷牙、運動等，都是讓自己變健康的事情，也是我們生活中每天在練習的事。另外分享繪本「我不想吃這個！那個也不吃」，繪本裡的派波只吃自己喜歡的食物，對於不喜歡的食物只吃一點點或一概拒絕，即便媽媽處心積慮準備不同菜色，依舊無法成功讓派波吃下別的食物。媽媽隨著時間漸漸失去耐心，對她說如果不吃飯，在餐桌上請不要說話。派波只能靜靜看著爸爸媽媽吃飯。過了一陣子，漸漸感到肚子餓的派波，才終於開口吃東西，沒想到一口接著一口，很快就把晚餐吃完了。分享故事後，孩子們立馬急著說：「我都沒有挑食喔！我都有吃菜！而且什麼都吃喔！」。
因此向孩子介紹了食物的金字塔及認識健康和不健康的食物，我們利用團體討論的時間一起討論，邀請孩子將自己認爲的健康食物畫下來，並搭配裝扮區裡的食物模型邀請孩子來分類，將這些食物區分成兩類「健康」、「不健康」。孩子們都很棒，都能夠馬上分辨出來！透過這樣的活動孩子對於食物有了更新一層的認識，對於食物的接受度也漸漸提高，真的很棒呢！