了解蔬菜的營養後緊接著本週介紹海鮮的營養，為什麼要多吃新鮮蔬菜？為什麼要多吃魚？ 因為這兩項都是對健康有益的，多吃新鮮蔬菜，有利於身體的生長發育，而魚可以為我們提供豐富的蛋白質等多項人體所需營養，利用魚的剖面圖片與幼兒介紹魚的營養，說到魚眼睛時候多位孩子說:吃魚眼睛保護眼睛，不只魚眼睛，魚從頭到尾都是有營養價值的喔，魚的營養價值雖豐富，挑魚也是一門技巧，吃到不新鮮海產會出現過敏現象，準備新鮮魚與不新鮮魚圖片，利用✓與✗圖卡請幼兒判斷新鮮度，咨恩說:以後與家人去買魚時便可以幫忙挑選囉，採購新鮮魚貨後，最期待是餐桌上的美味海鮮料理，先請問幼兒最喜歡哪種海鮮，在設計兩人一組肢體遊戲方式，請甲幼兒說出喜歡的海鮮料理，乙幼兒必須利用手腳站於甲幼兒指定料理圖片裡，好玩又有挑戰性，接著進入指定主題「魚」繪畫活動，大家發揮想像力畫出各式各樣不同的魚，也藉由海鮮類學習台灣諺語，實在真趣味喔。