這禮拜與幼兒介紹不健康的食物，準備多種食物圖卡讓幼兒分辨什麼是垃圾食物，並請幼兒分享該項食物吃起來的味道如何，透過「不要吃不良食品」的繪本讓幼兒了解什麼食物是可以常吃，什麼食物是不能夠常常吃的，尤其這些垃圾食物都充滿讓人覺得非常香甜可口想一吃再吃 ，那是因為食物的哪些成分〈香精、色素〉或是烹煮方式〈煎、炸〉造成的，並透過白雪胖公主影片讓幼兒明白如果天天吃垃圾食物，吃多了可能會對身體造成什麼樣的後果與負擔，肥胖、過敏、常常生病…等，需如何改善身體才會恢復健康。帶領幼兒進行分辨健康食物與垃圾食物的搶答競賽，透過趣味遊戲的方式讓幼兒對於食物是否健康或是垃圾食物加深印象更易分辨，讓幼兒清楚該如何少吃這些不健康的食物，照顧好自己的身體。