由斑斑愛吃漢堡讓幼兒了解食物均衡的重要性，不能夠只吃自己想吃的食物。介紹食物分成6大類，並且每一天的飲食都要包含6大類，營養才會均衡。 讓幼兒自己動手做自己的健康餐盤，為自己的健康餐盤選擇搭配出6大類食物，並透過營養6大口訣了解一天飲食所需吃的量。配合飲食金字塔了解食物的6大類中我們一天所需吃的份量大概是多少，讓幼兒操作完成飲食金字塔，學習將食物做分類，並了解飲食金字塔每一層的意思，哪一層的食物可以多吃，哪一層的食物要吃適量或者是少吃，學習為自己的身體健康做把關，懂得用餐食物要均衡不可以挑食，養成良好的飲食習慣。ㄒ