跳到主要內容區塊

小餐盤-營養餐盤-113/6/24-113/6/28

現在許多幼兒非常挑食,利用繪本(多多什麼都吃),

引導幼兒不挑食的好習慣,鼓勵幼兒多吃蔬菜,老師準備海苔片,讓幼兒們自己動手;將飯、菜包入海苔片中吃,幼兒們第一次自己包飯菜捲,大家都吃得津津有味。老師介紹食物金字塔中,有全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品與堅果,引導幼兒認識健康的食物,了解每天吃的食物之營養價值,請幼兒們進行分辨哪些是好的食物,並進行營養餐盤裡有哪些食物,告訴幼兒每天均衡飲食也要配合運動身體才會健康。