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營養又好吃/均衡飲食我最棒6/3~6/7

本週利用繪本—『胖國王』與幼兒們討論故事中的國王身體怎麼了?幼兒:因為國王吃了很多糖果、雞塊、薯條、奶茶…等,所以身體越來越胖且不健康。後來國王聽了醫生的哪些建議?幼兒:國王每天要吃蔬菜、水果、魚肉蛋豆、穀物、牛奶……等均衡飲食,而且還要天天做運動,身體才會健康。從幼兒的分享中,透過繪本的引導與討論,發現幼兒不僅很感興趣也從中建立均衡飲食的好行為。延伸繪本教學,進行胖國王音樂律動、分組合作進行營養家族活動,讓幼兒利用食物圖片,找出蔬菜、水果、魚或肉、牛奶等為一個家族,從遊戲中學習如何均衡飲食的重要性。最後準備賣場廣告單,讓幼兒一起合作尋找飲食金字塔中的各類食物,幫助胖國王設計一份均衡飲食的菜單,讓國王不僅可以瘦下來,亦可以變得很健康。透過一系列胖國王故事延伸教學活動,讓幼兒們都能養成均衡飲食的健康孩子。